Bežíme s dobou a po minuloročných kladných ohlasoch na Malcolmové ranné behy sme sa ich i v tomto roku rozhodli zopakovať. Ráno sa vstáva pravou nohou, na obe sa potom obujú bežecké tenisky a vybieha sa na Malcolmom osvedčené bežecké trasy. Skúste to tiež. Je dokázané, že s okysličeným mozgom to lepšie myslí.
© 2002 - 2024 PROEBIZ s.r.o. All Rights Reserved.